Categoria: Dietas

Aprenda a emagrecer sendo Fit

Você já deve ter ouvido a expressão “ser fit”. Nessa postagem vamos falar sobre o que significa emagrecer sendo FIT. Basicamente, é priorizar na alimentação os fitonutrientes. Confira
Read More

Novo Vigilantes do Peso

Novo Vigilantes do Peso: +Leve Aprenda o Novo método dos Vigilantes do Peso, o +Leve. Coma à vontade alguns alimentos e emagreça! Comer, correr e sorrir: 3 pilares
Read More