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Como a praia pode melhorar sua saúde

Quando pensamentos ansiosos, inquietos e maus chegam,é chegada a hora de procurar o mar, segundo pesquisadores. O mar, com seus grandes sons largos, impõe um ritmo suave a tudo que está acelerado. Faça o teste: Peça a qualquer pessoa que…

10 dicas para se alimentar melhor

Neste artigo veremos 10 dicas de alimentação para o corpo e alma. Cuide de você e seja mais feliz e saudável! Ame-se! A hora da alimentação, em todas as suas vertentes é imprescindível que tenhamos o mesmo cuidado que temos com todos os…
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